Food & Drinking Water
食料と水
カヤックフィッシングの際は、水分補給のために十分な量の飲み物を必ず持っていきましょう。脱水症を予防するためには、補給する水分だけでなく、体から水分が奪われないように帽子をかぶる等の着衣の工夫も必要です。また、パドリングを介するカヤック・フィッシングは想像以上に体力を消耗する場合があります。その日に食べるお弁当などの食料以外にも、間食となるようなスナックや軽食などの行動食や、緊急時に備えて缶詰やカンパンなどの非常食を最低一食分はタックルケースやハッチ内に忍ばせて携帯することで安心できます。
